6) Com relação à boa postura em frente à tela do computador, marque a alternativa incorreta:
a) Manter o topo da tela ao nível dos olhos e distante cerca de um comprimento de braço;
b) Manter a região lombar (costas) apoiada no encosto da cadeira ou em suporte para as costas;
c) Manter o cotovelo longe do corpo;
d) Manter os pés apoiados no chão ou quando recomendado, usar descanso para os pés;
Soluções para a tarefa
Resposta:
Letra c, PESCOÇO, CABEÇA E OMBROS
Mantenha a cabeça e o pescoço sempre eretos, ou seja, que estejam na mesma altura dos olhos, assim você não forçará a cabeça nem para cima nem para baixo. A sua linha de visão deverá estar alinhada ao centro do monitor. E lembre-se de deixar os ombros relaxados. Uma dica para manter pescoço, cabeça e ombros na posição correta é optar pelo suporte monitor, seja para monitor tradicional quanto para notebooks.
BRAÇOS
Os cotovelos devem estar levemente esticados. É importante utilizar as articulações de ombros e cotovelo do que movimentar só o punho. Utilizar apoio para o mouse (mousepad) e teclado ajudam a manter o punho estável. Caso a sua mesa não tenha a profundidade correta para os braços, você poderá usar de um apoio para antebraços.
Espero ter ajudado.
Explicação: