6. Analisando a pirâmide alimentar, o segundo degrau dela se trata dos alimentos do grupo 1, os carboidratos, responsáveis em gerar energia para o corpo. O último degrau se trata dos energéticos extras, o grupo das gorduras e açucares. Quais as características desses alimentos? a. São fontes de cálcio, o que é benéfico para os ossos. b. Não causam malefícios pois são ricos em calorias e açucares. c. São fontes de energia e por isso pode ser consumido em excesso. d. São fontes de energias e por terem poucos nutrientes, seu consumo deve ser moderado
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Resposta:
d. São fontes de energias e por terem poucos nutrientes, seu consumo deve ser moderado.
Explicação:
O consumo de alimentos gorduroso e doces acompanhado da falta de atividade física ou um jeito de gastar a energia que esse tipo de alimento da pra vc, vai fazer a energia acumular e consequentemente, engordar. E isso é ruim.
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