6-0 hábito regular de se exercitar corretamente gera benefícios físicos e mentais aos praticantes. Todos os
itens são benéficos, EXCETO
( ) Aumento da força muscular e densidade óssea.
( ) Diminuição do tecido adiposo
( Controle da pressão arterial
() Diminuição do estresse e melhora do apetite
( ) Aumento da pressão arterial e na capacidade cognitiva
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Aumento da pressão arterial e na capacidade cognitiva
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Atividades Físicas e Seus Benefícios
Dentre as alternativas, não se pode afirmar que hábito regular de se exercitar corretamente está associado ao aumento da pressão arterial ou capacidade cognitiva, quando na verdade, ocorre a manutenção da pressão, gerando um bem-estar às pessoas (Alternativa E).
Os exercícios físicos são fundamentais para a saúde das pessoas. É preciso que sejam inseridos na rotina, assim como uma alimentação balanceada, para que possam gerar benefícios a médio e longo prazo, como:
- aumento da força muscular;
- controle da pressão arterial;
- redução da gordura e tecido adiposo.
Mais sobre benefícios das atividades físicas em: brainly.com.br/tarefa/37782001
Anexos:
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