5° QUESTÃO:
A hidroginástica é uma modalidade não-competitiva que é praticada no meio líquido e tem como maior público pessoas idosas
ou com problema de locomoção. Isso ocorre devido as vantagens que ela possui, que são:
A) Menor impacto nas articulações e menor esforço nos movimentos
B) Maior esforço físico e dificuldade na realização dos movimentos
C) Maior risco de lesões
D) Todas as alternativas estão corretas
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Resposta:
letra A
já que na água temos menor impacto nas articulações e precisa de menos esforço ela é a melhor opção para idosos e pessoas com problema de locomoção
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