5° Quais os benefícios da ginástica?
Soluções para a tarefa
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Resposta:
bem objetiva
Explicação:
a ginástica alem de proporciona a questão logica de desenvolvimento a saúde do corpo o tirando por exmp do sedentarismo, tbm o faz desenvolver agilidade e resistência
riquelsilva89:
obrigada tá me ajudando muito
Respondido por
1
Resposta:
Reduz o peso e a gordura.
Melhora a força e o tônus.
Aumenta a flexibilidade.
Fortalece ossos e articulações.
Diminui a pressão arterial.
Melhora o diabetes.
Diminui o colesterol total e aumenta o “colesterol bom”.
Promove maior fluxo de sangue para o cérebro.
Explicação:
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