Question

5 — (U. São Judas-SP) Os alunos de um curso da USJT realizam todos os dias 30 minutos de ginástica para manter a forma atlética. Um deles deseja perder alguns quilos de gordura localizada para entrar em forma e é orientado pelo professor a fazer uma ginástica monitorada, na qual terá que despender 15 kcal/minuto. Analisando a tabela abaixo: Substâncias Valor calórico (kcal/g) Glicose 3,8 Carboidratos 4,1 Proteínas 4,1 Gorduras 9,3 Quantos quilos de gordura esse aluno perderá depois de 93 dias de atividades de ginástica? Suponha que sua alimentação diária seja de 2.500 kcal e inalterada. a) 5,0 kg b) 7,5 kg c) 10,0 kg d) 4,5 kg e) 3,0 kg

Answer 1

Resposta:

4,5 Kg

Explicação:

Como o aluno faz 30min de exercícios queimando 15Kcal de gordura por minuto então, ele queima 30.15=450Kcal de gordura por dia, como faz isso durante 93dias, queimará um total de 450.93=41850Kcal.

Cada grama de gordura equivale a 9,3Kcal, então perderá 41850/9,3=4500g de gordura.

D) 4,5Kg