Question

5) Qual das alternativas abaixo é falsa?


Escolha uma:
a. A geração de força está relacionada com um maior recrutamento de unidades motoras
b. A resistência muscular não tem relação direta com o tempo de tensão muscular
c. A resistência muscular reflete na capacidade de o músculo produzir força
d. Quanto maior a carga, menor será a velocidade de contração muscular

Answer 1

Resposta:

a. A geração de força está relacionada com um maior recrutamento de unidades motoras

b. A resistência muscular não tem relação direta com o tempo de tensão muscular

c. A resistência muscular reflete na capacidade de o músculo produzir força

d. Quanto maior a carga, menor será a velocidade de contração muscular

Resposta:

a- Na componente morfológica quanto maior for o grau de atrofia muscular maior será a quantidade de força gerada.

b- O treino de resistência muscular é nada mais do que trabalhar a resistência a força dos músculos por longos períodos de tempo.

c- A resistência muscular é a capacidade de um músculo ou grupo de músculos para exercer repetidamente a força contra a resistência. Realizar repetições múltiplas de um exercício é uma forma de resistência muscular, como está correndo ou nadando.

d- Quanto mais pesada a carga, maior será a contração oposta à carga e menor será a velocidade de contração. Ou seja, quando a carga é aumentada até o valor igual a força máxima que o músculo consegue se contrair, a velocidade de contração é zero, mesmo que a fibra muscular tenha sido ativada.

Explicação:

Espero ter ajudado!!