Question

5-Qual atividade física mais representa a capacidade física de flexibilidade?
a) Natação
b() Levantamento de peso
c() Basquete
d() Balé​

Answer 1

Resposta:

Letra D) Balé

Explicação:

Espero ter ajudado

Answer 2

A alternativa D está correta. O balé trabalha muito a flexibilidade para aumentar a amplitude dos movimentos.

Flexibilidade no balé

A capacidade física de flexibilidade é evidente no balé porque os bailarinos precisam melhorar a amplitude de seus movimentos para praticar o esporte, como no adagio, exercício em que a perna fica no ar.

Outros esportes também utilizam bastante a flexibilidade para realizar os movimentos, são eles:

• natação
• ginástica rítmica
• ginástica artística

As demais capacidades físicas do balé são:

• força (dinâmica, estática e explosiva);
• resistência (anaeróbica e aeróbica);
• agilidade;
• velocidade;
• equilíbrio;
• coordenação motora.

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