Ed. Física, perguntado por julianilima8jl, 8 meses atrás

5- Quais os principais beneficios de um programa de atividade fisica sem excessos?​

Soluções para a tarefa

Respondido por isaias4628
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Resposta:

Olá, Boa tarde!

Auxilia na prevenção de doenças

A atividade física reduz alguns fatores de risco, como excesso de gorduras e vida sedentária.

Explicação:

Nos atletas, por exemplo, os níveis do HDL (colesterol bom) são bem elevados. Quando esse colesterol bom aumenta, o risco de doenças cardiovasculares é menor.

Bom Estudos!!!

Dê como melhor resposta por favor!


julianilima8jl: Obrigadaaa❤️
isaias4628: Nada S2
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