5- Quais os principais benefícios da atividade física? ?
Soluções para a tarefa
Respondido por
1
Resposta:
1-ajuda a regular o peso
2-diminui o risco de doenças
3-melhora os níveis de colesterol
4-ajuda a resistencia muscular
5-ajuda na flexibilização do musculos e tendões
Explicação:
Respondido por
2
Resposta:
. melhorar a circulação
. menor riscos de doenças do coração
. Reduz e controle o diabetes
. ajuda a controlar o peso
. reduz o risco de pressão alta
. mantém ossos, aarticulações e músculos saudáveis.
. promove bem - estar físico e mental
espero ter ajudado ❤
Perguntas interessantes