História, perguntado por pablomickael2403, 9 meses atrás

5- Quais os beneficios sociais e psicológicos da Ginastca?

Soluções para a tarefa

Respondido por h72397097

(2007), a ginástica laboral estabelece benefícios fisiológicos, psicológicos e sociais em sua prática, tais como: - BenefíciosFisiológicos: Aumento da circulaçãosanguínea, melhorando a oxigenação dos músculos e tendões e diminuindo o acúmulo do lactato, agente causador da fadiga muscular, melhora da mobilidade

Respondido por anasilva0682

Resposta:

Ginástica Laboral - Principais Benefícios - Saúde em Movimento. Promove o combate e prevenção do sedentarismo, estresse, depressão, ansiedade. Estresse afeta desempenho dos jogadores.

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