5 Por que é importante um atleta saber respirar durante a prática
esportiva .
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Resposta:
Saber respirar na hora do exercício é fundamental e pode fazer diferença na performance do praticante, é o que explica o doutor em ciências do desporto, Amandio Geraldes. O especialista destaca que é importante observar o ritmo de respiração, e aconselha quando inspirar e expirar.
Explicação:
ESPERO TER AJUDADO:)
summerestudante:
Pois ao respirar o atleta retoma as energias e forças para continuar ativo na prática esportiva
^^
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Resposta:
para que ele possa ter um controlo equilibrado dos níveis de oxigênio no organismo do mesmo, evitando a falta de ar, cansado desequilibrado e fadiga muscular
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