5) Podemos também destacar que atividades físicas são eficazes para termos uma boa noite
sono. Nessa pandemia quais atividades físicas você realizou? Justifique sua resposta.
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Resposta:
Realizei atividades físicas simples como caminhadas, andar de bicicleta, subir e descer escadas, pular corda, dançar e realizar alongamentos.
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