5)O que acontece com o nosso corpo quando nós praticamos esporte e não fazemos alongamento e aquecimento?
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Resposta:o seu corpo vai ficando doendo .(observação fiz no classorom a prova e acertei)
Explicação:
brabodaeditis:
blz
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Resposta:
O aquecimento e o alongamento apresentam inúmeros benefícios como melhora da postura, aumento da flexibilidade, melhora da performance na prática de esportes, alívio da dor em algumas doenças ou mesmo na prevenção de lesões.
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