Ed. Física, perguntado por isabellybacelar90, 4 meses atrás

5) Monte uma sequência com um exercicio anaeróbico para cada grupo muscular.

Obs: Exercícios com fita band e pesos.

Soluções para a tarefa

Respondido por showgamespgpr

0

Resposta:

elevação frontal com band( ombros)

biceps concentrado com band( bíceps)

supino com halteres* peso(peito)

stiff* peso( glúteo e posterior de coxa)

Pergunta anterior

Próxima pergunta

Perguntas interessantes

Filosofia, 4 meses atrás

1. (CETESB/2009 - Adaptada) A teoria matemática da administração busca construir modelos matemáticos que permitam simular situações reais na empresa e, por consequência, auxiliem na solução dos problemas. Esta teoria, também conhecida como Pesquisa Operacional, surge a partir de algumas causas básicas, entre elas: 1. O desenvolvimento dos computadores. Il. O trabalho de Von Neumann e Morgenstern...

Química, 4 meses atrás

o que são fenômenos eletrodinâmicos...

ENEM, 4 meses atrás

Diversos agentes químicos, como aldeídos presentes na fumaça do cigarro ou em poluentes urbanos e industriais, produzem uma série de compostos no organismo humano, conhecidos como adutos, que são capazes de induzir mutações no DNA e podem causar o desenvolvimento do câncer. Informações sobre as lesões e alterações induzidas por substâncias químicas, físicas e biológicas motivou inúmeros estudos,...

Matemática, 4 meses atrás

preciso disso pra hj até as 9hrs por favor ...

Artes, 4 meses atrás

O que a imagem abaixo representa pra você ...

Química, 9 meses atrás

De que é constituída a membrana plasmática?

Matemática, 9 meses atrás

3) A raiz quadrada de 11 está entre: a) 1 e 2. b) 2 e 3 c)3 e 4 d) 4 e 5...

Filosofia, 9 meses atrás

Todos vivemos em sociedade, mas será que de fato compreendemos o mundo social a nossa volta? Será que somos levados, pela fragmentação da leitura que fazemos do mundo, dos textos impressos e midiáticos, para um processo de alienação? Somos capazes de realmente compreender e buscar ações que permitam uma transformação social? O quanto somos capazes de nos colocar no lugar do outro e termos...