Question

5. Marque com (X) a opção correta:

a. Exercício físico é:

1. ( ) Ir até a padaria;

2. ( ) Caminhar até a escola;

3. ( ) Praticar natação;

4. ( ) Lavar louça.​

Answer 1

RESPOSTA CORRETA: TODAS ESTÃO POIS EXERCÍCIO FÍSICO são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética. Qualquer movimento feito pelos músculos do corpo que tenha como resultado o gasto de energia em valores superiores ao gasto em repouso.

Answer 2

Resposta:

3. (X) Praticar natação.

Explicação:

Na verdade em parte todas são exercícios físicos. Pois a partir do momento que você faz algo que movimente seus músculos, já é considerado um exercício físico.