Ed. Física, perguntado por fritof704, 6 meses atrás

5. Explique a importancia de se adotar o aumento gradativo(progressivo) da atividade fisica?

me ajudem pfvv,tenho q entregar hoje:((

Soluções para a tarefa

Respondido por yankamaria2345

Resposta:

Atividade física melhora dores e diminui a incapacidade funcional. A prática de atividades físicas melhora a qualidade do sono. As atividades físicas melhoram o desempenho cognitivo. A prática de atividades físicas reduz o estresse e aumenta a sensação de bem-estar.

fritof704: obg<33

yankamaria2345: dnd

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