Question

5 dicas para os idosos viverem melhor​

Answer 1

Resposta:

Eles tem q caminhar se exercita,comer coisas bem saudáveis pode ser sopa e eles ñ podem se esforçar de mais

Explicação:

Answer 2

Resposta:

Consultas regulares ao médico

Alimentação saudável

Prática de esportes

Se necessário, o uso de suplementos para suprir alguma carência de nutrientes

Explicação:

a prática de esportes e uso de suplementos também ajudam na preservação da massa magra (músculos)