5- como podemos nos prevenir de dores e lesões praticando atividades física?
Soluções para a tarefa
Respondido por
0
Resposta:
Passe por uma avaliação profissional.
Não esquecer do aquecimento.
alongar-se com frequência.
Observa a respiração e a intensidade do exércios.
Espero ter ajudado! (:
Usar equipamentos adequados.
Cuidar da alimentação.
Perguntas interessantes