5- Coloque V para verdadeiro ou F para falso:
a) ( ) O tipo de exercício que pretende fazer não importa, sempre avaliando seu condicionamento
mental;
b) ( ) É bom variar no dia a dia o tipo de treinamento de condicionamento, entre exercícios
aeróbicos e anaeróbicos;
c) ( ) A consciência corporal não permite conhecer o corpo de uma maneira normal;
d) ( ) A prática da ginástica de conscientização corporal proporciona entre outros benefícios, evitar
doenças, melhorar postura e o bem estar;
e) ( ) Existem diversa atividades não recomendadas para alcançar a consciência corporal;
f) ( ) Realizar atividades físicas, é de extrema importância para um organismo saudável e maior
qualidade de vida.
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Resposta:
F V F V V F
Espero ter ajudado!
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