Question

5- Cite 4 hábitos saudáveis que ajuda na melhoria da saúde e da qualidade de vida.

Answer 1

Resposta:

alimentação saudável,exercícios,dormir,estudar

Explicação:

Answer 2

Resposta:

1. Praticar atividades físicas

2. Dormir bem e ter sono de qualidade

3. Ter uma alimentação saudável

4. Alongar-se durante o dia

5. Fazer pausas regulares e programadas.

6. Beber água. Espero ter ajudado!!