5 capacidades que uma pessoa precisa para jogar badminton
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O Badminton requer algumas capacidades físicas para um bom desempenho, como: capacidade aeróbia, potência de membros inferiores (MMIIs) ou força de explosão, flexibilidade, preensão manual, agilidade de membro superior (MS) dominante, capacidade aeróbia e agilidade.
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