5. Assinale as opções INCORRETAS sobre Crossfit: (são 3 opções que são INcorretas) *
10 pontos
é caracterizado pela realização de exercícios de alta intensidade.
Os iniciantes já podem começar com uma carga de exercícios de alta intensidade e volume, sem precisar de adaptação..
Geralmente o Crossfit une levantamento de peso olímpico, exercícios de ginástica artística, atletismo e exercícios aeróbicos.
Vários exercícios são conhecidos pelo nome em francês, por uma questão de padronização de seus criadores.
Foi criado em 2015 por Greg Glassman
Soluções para a tarefa
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Resposta:
letras b,c,e
Explicação:
letra b , porque é preciso que o corpo se acostume primeiro .
letra c , porque não tem lógica ter ginástica artística no crossfit
e a letra e, porque a letra D não é .
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Resposta:
Oi meu fofo e eu vou fazer um comentário da minha vida
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