Question

5) Aptidão fisica foi um conceito criado para definir o limite entre individuos que estão em condições para suportar um esforço moderado de atividade fisica sem ficarem exaustos e aqueles que estão abaixo dessa capacidade.

Marque a opção verdadeira

(A) Uma boa aptidão física significa ser um sedentário.

(B) Uma boa aptidão fisica não tem nenhuma relação com o nível de atividade física da rotina de vida do indivíduo.

(C) Uma boa aptidão física depende somente de uma excelente herança genética

(D) Uma boa aptidão fisica se deve principalmente a um estilo de vida ativo,sem sedentarismo e com uma alimentação equilibrada.

Me ajudem por favoooorrrr​

Answer 1

Resposta:

acho que é a letra (d).....

Answer 2

Resposta:

letra c : a capacidade de executar esforços moderados com entusiasmo sem ficar muito cansado

Explicação: