5 alimentos saudaveis e 5 alimentos n saudaveis , se possivel responder hj agradeço
Soluções para a tarefa
Explicação:
SAUDÁVEIS
1.Maçã A maçã é a primeira da lista dos alimentos saudáveis, pois é rica em fibras, vitamina C e numerosos antioxidantes. ...
2.Abacate.
3.Banana.
4.Mirtilo.
5.ovo.
NÃO SAUDÁVEIS
1.Salgadinhos de pacote. Salgadinhos de pacote geralmente são ricos em gorduras do tipo vegetal hidrogenada (gordura trans). ...
2.Bolacha recheada. ...
3.Embutidos. ...
4.Refrigerante. ...
5.Macarrão instantâneo. ...
Resposta:
alimentos saudáveis
Exemplos: carnes (frango, peixe e carnes vermelhas), leite, queijos e iogurte. Veja que os alimentos saudáveis são gostosos, pelo menos são considerados assim pela maioria das pessoas e que, além da escolha, é preciso pensar bem na quantidade em que são ingeridos durante o dia.
alimentos não saudáveis :
Refeições prontas congeladas.
Embutidos (salsicha, linguiça, mortadela, presunto, salame)
Caldos e temperos industrializados.
Biscoito recheado.
Salgadinhos.
Frituras.
Churrasco.
- lembre-se que todos os alimentos em excesso são considerados prejudiciais a saúde, ate mesmo frutas e verduras!
Espero ter ajudado! Bons estudos : )