5 A recomendação de praticar esporte se torna mais importante quando consideramos que o sedentarismo afeta negativamente a qualidade de vida da população hoje em dia. De fato, existem dados preocupantes em relação às doenças que antes afetavam somente os idosos, mas que agora atinge a população mais jovem também. O esporte é um remédio contra estas circunstâncias, mas que sem dúvidas, resultarão em beneficio em longo prazo. Considerando os benefícios para saúde que o esporte pode gerar, analise as afirmativas abaixo julgando-as (V) verdadeiras ou (F) falsas, e em seguida assinale a alternativa com a sequência CORRETA:
( ) As melhoras no condicionamento físico e na função cardiovascular que é um fator que reduz de maneira considerável a possibilidade de ter problemas cardíacos;
( ) Melhora o tônus muscular o que vai desde manter o peso saudável a questões estética
( ) Ajudam a prevenir osteoporose, diabetes, hipertensão entre outras doenças;( ) Ajudam a promover o sedentarismo;
( ) Diminui o tônus muscular.
a) V, V, V, V e F
b) V, V, V, F e F
c) V, F, V, F e F
d) V, V, F, F e V
6 O esporte é uma das manifestações sociais mais importantes do mundo. Com a proximidade das Olimpíadas no Brasil, houve um aumento nas práticas esportivas recreativas e competitivas entre crianças e adolescentes. Esse estímulo é muito positivo. Quando feitas de maneira adequada as atividades esportivas trazem os seguintes benefícios:
I. Promovem a saúde e o bem-estar
II. Melhorando a flexibilidade e o equilíbrio
III. Ganho de massa óssea e força muscular
IV. Aumenta o peso e o stress
V. Desenvolvem também a autodisciplina, a cooperação e o trabalho em equipe
Assinale as corretas:
a) I e IV
b) III e IV
c) IV e V
d) I, II
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Resposta:
eu também quero saber
Explicação:
ajudem a gente por favoorrrr
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