Question

5.A alimentação interfere na qualidade de vida? Comente.​

Answer 1

Resposta:

ter uma alimentação saudável e muito bom, mais não podemos de esquecer de comer bastante verduras legumes, carnes brancas e vermelhas

Answer 2

Resposta:

A alimentação saudável é uma das melhores maneiras de garantir qualidade de vida, porque faz nosso corpo funcionar de forma adequada e também ajuda na prevenção de doenças. Ela deve ser balanceada, rica em proteínas, gorduras, carboidratos, fibras, vitaminas, água e sais minerais.

A alimentação saudável traz benefícios para a saúde como melhor controle do peso, rendimento do trabalho, aumento da memória e da concentração, fortalecimento do sistema imunológico e prevenção de doenças. O correto não é simplesmente comer pouco por que pode causar déficit de nutrientes.

Explicação: