5)
A água é um elemento essencial para a nossa saúde. Com relação a água, seus efeitos e benefícios para o organismo, analise as afirmativas a seguir.
I – A eliminação da água do corpo se dá pelo suor, pela urina, fezes e outras funções do corpo.
II – Um sinal para que a pessoa precisa beber ingerir agua é a sede, no entanto, a sede não é um sinal do processo de desidratação.
III – O ideal é a ingestão de 1,5 a 3 litros de água por dia para manter a hidratação. Ingerir frutas, sucos, legumes e leite também auxiliam na hidratação do corpo.
IV – A água auxilia no bom funcionamento do organismo, melhorando a saúde da pele e retardando o envelhecimento.
Assinale a alternativa correta:
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Resposta:
a resposta correta e a ll porque e o estado que o seu corpo da para saber se vc precisa de água mas necessária para outros aspectos
essa resposta está errada foi mal
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