Question

49) Como fazer ponte para trás na ginástica?​

Answer 1

Resposta:

As costas e as pernas devem estar em linha reta com os braços. Faça uma ponte. Manter os pés um pouco afastados pode ajudá-lo caso você seja novato, mas os ginastas mais avançados devem mantê-los juntos. Curve-se para trás até que as mãos estejam fixas no chão e o corpo esteja na posição da ponte.

Explicação:

bons estudos