Question

44 pontos

Ao executarmos um programa de ginastica, o mais importante e a intensidade e o vigor com que executamos os exercicios ou a regularidade da pratica e a dossagem adequada desses exercicios?

Answer 1

Quando você prática um programa de ginástica, você deve ter em mente: Respeitar seu corpo, nesse caso, execute todos os exercícios de forma regular com tudo adequado.

Bons estudos.