4°Quantas vezes devemos nos alimentar por dia para ter uma vida saudável?
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precisamos se alimentar,no café, almoço,café da tarde,janta
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O recomendado é que se faça de 5 a 6 refeições por dia, sendo três refeições balanceadas ( café da manhã/ almoço/ janta) e pequenos lanches nos intervalos dessas refeições
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