40. Outro possível método de treinamento que apresenta
alta intensidade com curtos períodos de recuperação é
chamado de TABATA. Marque a opção a baixo que
representa a proporção aplicada nesse método de
treinamento:
(A) O protocolo TABATA trabalha sempre com proporções
de 1:1, ou seja 1 de trabalho para 1 de intervalo. (B) O protocolo TABATA trabalha sempre com proporções
de 3:1, ou seja 3 de intervalo para 1 de intervalo. (C) O protocolo TABATA trabalha sempre com proporções
de 3:1, ou seja 3 de trabalho para 1 de intervalo. (D) O protocolo TABATA trabalha sempre com proporções
de 2:1, ou seja 2 de intervalo para 1 de trabalho. (E) O protocolo TABATA trabalha sempre com proporções
de 2:1, ou seja 2 de trabalho para 1 de intervalo.
Soluções para a tarefa
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Resposta:
NAO SEI, DESCULPE!!!!!!
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