Question

4°) Os exercícios de alongamento para as pernas pode ser feita todos os dias antes e depois de exercícios físicos.

a) Não podemos fazer exercício de alongamento antes de uma corrida.

b) Para iniciar uma caminhada devemos fazer alongamento.

c) Um jogador de futebol antes de iniciar um jogo não é preciso fazer alongamento pois,

jogar bola já é um tipo de alongamento.

d) Os exercícios de alongamento não melhora a postura e sim só as pernas e braços.​

Answer 1

Resposta:

b) Para iniciar uma caminhada devemos fazer alongamento.

Explicação:

Se estiver perguntando qual é a correta, é a letra [b]