4° Algumas atividades necessárias são apresentadas na musculação, proporcionam a sua prática por
pessoas de várias idades e com diferentes objetivos.
Marque a alternativa correta
a) Variáveis de carga, amplitude, tempo de contração e velocidade controláveis
b) Amplitude, tempo de contração, velocidade controláveis e atividades sem peso.
c) Variáveis de carga, amplitude, tempo de contração e sem atividades cardiorrespiratórias.
d) Pouca variável de carga, amplitude, tempo de contração e velocidade controláveis.
e) tempo de contração e velocidade aleatória, pouca variável de carga e amplitude
Soluções para a tarefa
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Resposta:
mano, eu também tô doida pra saber a resposta, rsrsrsrs
isabellegodness:
acabei de responder
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REPOSTA: (A)
Explicação:
A Musculação ou treinamento com pesos é um tipo de exercício resistido, com variáveis de carga, amplitude, tempo de contração e velocidade controláveis.
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