Question

4°) Abdominal: repetir o movimento 15 vezes
a) Foi difícil executar o movimento:
b) Qual das capacidades físicas foram utilizadas nesse exercício;
Resistência anaeróbica ( ) resistência aeróbica ( )
Flexibilidade () força ( ) agilidade ( ) velocidade ( )​

Answer 1

Resposta:

B) resistência aeróbica, força

Explicação:

espero ter te ajudado, a letra A é pessoal, pois particularmente eu acho a execução desse exercício muito facil