4) Segundo o texto “Artes Marciais como esporte e disciplina" os treinamentos de habilidades mentais procuram:
I- Diminuir a tensão antes das competições e consequentemente aliviar crises de ansiedade decorrentes
aspecto;
II- Auxiliar na manutenção da atenção e concentração dos exercícios e atividades em competição;
III- Estabelecer a autoconfiança nos atletas que não possuem a certeza de desenvolver o melhor desemp
possível tanto em aspectos físicos quanto mentais;
IV- Usar a mentalização para antecipar estímulos estressores e melhora da execução dos movimentos.
Marque a alternativa correta:
A-( ) I e III apenas
B-( ) I, III e IV apenas
C-( ) II e IV apenas
D-( ) IV apenas
E-( ) todas estão corretas
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Resposta:
letra b apenas I e III e IV
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