4 - Quando estou fazendo alongamento com os membros superiores. Quais são os músculos a
estou alongando:
( ) - Bicips Tricips Flexores. Deltoide
- Giuleo, Quadriceps, Gastrocnemio
- Tendão de Aquiles grande, Dorsal
() - Flexores da coxa. Reto abdominal Sartorio.
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Membros superiores
Bíceps tríceps flexores e deltóides
Bíceps tríceps flexores e deltóides
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