4. Qual a importancia do
aquecimento fisico para saude?resposta
Soluções para a tarefa
Respondido por
0
Resposta:
O principal objetivo do aquecimento é preparar o organismo para o esporte, seja em treinamento, na competição ou no lazer. Ele visa obter o estado ideal psíquico e físico, a preparação para os movimentos e principalmente prevenir as lesões.
Respondido por
0
Resposta:
Boa Tarde, Bom:
O aquecimento proporciona então o aumento do fluxo de sangue para os músculos, adequando mais rapidamente a exigência para elevar a produção de energia aeróbica, aumenta a temperatura do corpo, contemplando a melhor atividade das enzimas, e aquecendo os músculos, diminui também a probabilidade de lesões.
Possível Melhor Resposta, Boa Tarde
Perguntas interessantes