4)Qual a importância de focar nos exercícios?
tibesmaria:
a capacidade coordenativa do movimento cresce ao estarmos com a nossa atenção focada no que estamos fazendo, trazendo resultados mais rápidos; – maior capacidade de sustentar o trabalho físico, mesmo sobre determinado grau de fadiga.21 de jan. de 2019
Manter a concentração e o foco durante o treino é fundamental por uma série de fatores, vou citar apenas alguns:
– a capacidade coordenativa do movimento cresce ao estarmos com a nossa atenção focada no que estamos fazendo, trazendo resultados mais rápidos;
– maior capacidade de sustentar o trabalho físico, mesmo sobre determinado grau de fadiga.
– a capacidade coordenativa do movimento cresce ao estarmos com a nossa atenção focada no que estamos fazendo, trazendo resultados mais rápidos;
– maior capacidade de sustentar o trabalho físico, mesmo sobre determinado grau de fadiga.
Soluções para a tarefa
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Explicação:
A atenção equivale a um músculo mental que podemos fortalecer por meio de exercícios como esse. Quanto mais se faz, mais forte o músculo fica. O treinamento é importante para toda e qualquer situação em que precisamos mudar algo.
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1
Resposta:
Concordo com o de cima!
Explicação:
...........................,.........
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