Question

4 - Quais doenças mentais podem ser prevenidas ou diminuidas com a
prática da atividade física?

Answer 1

Resposta:

Praticar exercícios baixa o risco do desenvolvimento de algumas complicações cognitivas, principalmente em pessoas com mais de 65 anos. E vale lembrar que todo tipo de atividade física diária reduz quase que pela metade os riscos de sofrer transtornos psicológicos como a depressão, ansiedade e estresse.

Answer 2

Resposta:

os riscos de sofrer transtornos psicológicos como a depressão, ansiedade e estresse

Explicação:

Praticar exercícios baixa o risco do desenvolvimento de algumas complicações cognitivas, principalmente em pessoas com mais de 65 anos. E vale lembrar que todo tipo de atividade física diária reduz quase que pela metade