Ed. Física, perguntado por knatanaeldiel, 10 meses atrás

4 passos para ganhar músculos sem ir na academia?

Soluções para a tarefa

Respondido por emanuela2004004

2

Resposta:

1 Evite a diminuição extrema das calorias na sua dieta.

2 Selecione adequadamente os carboidratos que irá consumir.

3 Consuma proteínas.

4 Aumente o número de refeições.

Pergunta anterior

Próxima pergunta

Perguntas interessantes

Português, 8 meses atrás

Oi pessoal! Vamos fazer uma brincadeira? Façam um texto criativo, o que eu achar melhor marco como melhor resposta!

Matemática, 8 meses atrás

✓5 faz parte de qual grupo númerico ?

Geografia, 8 meses atrás

oiii alguém me ajuda ? valendo muitoss pontooos . bom alguém poderia fazer um resumo sobre o movimento uniformemente variado com as principais coisas por favor ...

Matemática, 10 meses atrás

desenvolva os os produtos notáveis aplicando a distributiva: a)(x+y)²= b)(a+5)²= c)(1+m)²= d)(x-3)²= e)(a-4)²= f)(5-y)²...

Matemática, 10 meses atrás

como que se faz o resultado da expressão algébrica simplificada...

Pedagogia, 1 ano atrás

Uma avaliação efetiva na Educação Infantil precisa levar em conta alguns aspectos importantes e seguir alguns passos fundamentais.Que passos são estes?I. O planejamento das atividades em que os objetivos são evidenciados.II. A avaliação deve ser continua e processual.III. O professor ser capaz de diagnosticar aspectos que precisam ser melhorados e reformulados.IV. Dar sempre as respostas aos...

Física, 1 ano atrás

Uma caminhonete move-se, com aceleração constante, ao longo de uma estrada plana e reta, como representado na figura: A seta indica o sentido da velocidade e o da aceleração dessa caminhonete.

Biologia, 1 ano atrás

uma cadeia alimentar colocado o homem como exemplo...