Português, perguntado por wpanatureza70, 9 meses atrás

4- O que é alongamento?​

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Respondido por Usuário anônimo
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Resposta:

Alongamento é um tipo de exercício físico orientado para a manutenção ou melhora da flexibilidade. Praticá-lo é comum em atividades físicas esportivas como ginástica e corrida, atividades não esportivas como a Yoga e o balé, e em reabilitação como a fisioterapia.


wpanatureza70: quem ele da Escola João de Souza Lima vou te dedurar para escola
Usuário anônimo: oxii
Usuário anônimo: ta doida
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