4)no nosso dia a dia desenvolvemos atividades que podem ser caracterizada como exercícios físicos ou atividade física.E você? como anda sua prática? Descreva as atividades que você faz na sua rotina que pode ser caracterizados como atividades físicas ou exercícios físicos.
Soluções para a tarefa
Resposta:
Sim, andar de bicicleta, flexões abdominais, alongamento, natação.
Explicação:
Nessa pergunta você vai falar quais atividades/ exercícios físicas (os) que você faz em seu dia a dia, apenas deixei uma sujestão :)
A pratica de atividades físicas atualmente ficou bem restrita devido aos rumos que pandemia tomou, entretanto ainda é possível fazer exercícios físicos em casa.
A minha atividade que pode ser considerada atividade física é andar pela casa, pois como estou movimentando meu corpo isso pode ser considerado uma atividade física.
O exercício físico que venho fazendo é trinta flexões diárias mais abdominais e algumas barras, com a intensão de trabalhar toda parte superior do meu corpo e assim ter maior resistência abdominal.
Aprenda mais sobre exercícios físicos: https://brainly.com.br/tarefa/4296845
