Português, perguntado por alinelyssa, 6 meses atrás

4 – Na musculação, o treino de hipertrofia é indicado para qual objetivo?

mateusandreazza2006: A hipertrofia é o treino para ganho de massa magra, visando o crescimento muscular. Portanto, o principal objetivo é aumentar a massa e o diâmetro dos músculos.

Soluções para a tarefa

Respondido por nutelagamer13

Resposta:

A hipertrofia é o treino para ganho de massa magra, visando o crescimento muscular. Portanto, o principal objetivo é aumentar a massa e o diâmetro dos músculos

Explicação:

prontinho

nutelagamer13: prontinha jovin

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