4. Marca a afirmativa correta:
(A) O treinamento de flexibilidade uma forma de condicionamento físico aeróbico, mas os exercícios tipicos de flexibilidade não envolvem intervalos longos e duradouros como os realizados no treinamento metabólico.
(B) O treinamento de força é uma forma de condicionamento fisico anaeróbico, mas exercícios típicos de força não envolvem intervalos rápidos e intensos como os realizados no treinamento metabólico.
(C) O treinamento é uma forma de condicionamento físico aeróbico, mas os exercícios tipicos de força não envolvem intervalos rápidos e intensos como os realizados no treinamento metabólico.
(D) O treinamento de resistência é uma forma de condicionamento físico anaeróbico, mas os exercícios típicos de força não envolvem intervalos longos e intensos como os realizados no treinamento metabólico.
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Resposta: letra "B"
espero ter ajudado S2
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