Ed. Física, perguntado por guilhermemartins7, 11 meses atrás

4- Fale sobre a hidratação, antes, durante e após a pratica de exercícios físicos, quais os
benefícios e riscos?

Soluções para a tarefa

Respondido por Usuário anônimo
3

Resposta:

Os benefícios são de hidratação do corpo

Explicação:

Antes do exercício para não perder o fôlego, durante para repor as energias e depois para manter a hidratação do corpo .

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