4. Em que consiste cada uma das fases do relaxamento?
6. Defina antiginástica:
8. Segundo a fisiologia como funciona o mecanismo muscular de agonista e antagonista defendido por Bertherat ?
PRECISO DE AJUDA PFVVV
Soluções para a tarefa
Resposta:
4- 1 fase: contrair e relaxar os músculos da cabeça aos pés. 2 fase: consiste em repassar mentalmente cada uma das partes do corpo para sentir como relaxaram. 3 fase: pode ser a mais complicada de ser alcançada pois trata-se de fazer aflorar pensamentos relaxantes.
6 - A antiginástica é uma prática corporal que busca autoconhecimento do corpo e o entendimento de que várias partes diferentes se conectam. O método também busca reconhecer e despertar áreas que estão adormecidas, que perderam mobilidade ou sensibilidade, com o objetivo final de aumentar o bem-estar.
8- Professora Livre Docente do Departamento de Fisioterapia, Fonoaudiologia e Terapia ... Maior ativação agonista e menor ativação antagonista para o bíceps femoral e menor ativação ... Esta mesma hipótese é defendida por outros autores (9-12). ... mais específicos, estimulando o mecanismo de coativação muscular.