Física, perguntado por castroevellin06, 4 meses atrás

4- Em qual objetivo o treinamento de força está associado?

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Respondido por jheninha1413

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O treinamento de força é um exercício, ou um conjunto de exercícios, que ajuda os diferentes músculos do seu corpo para se tornar mais forte e mais poderoso. Quando uma pessoa tem os músculos mais fortes, eles terão força adicional e resistência para as atividades diárias.

Espero ter te ajudado <33

Respondido por VERTFF098

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Resposta:

O treinamento de força é um exercício, ou um conjunto de exercícios, que ajuda os diferentes músculos do seu corpo para se tornar mais forte e mais poderoso. Quando uma pessoa tem os músculos mais fortes, eles terão força adicional e resistência para as atividades diárias .

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