4-Elaborar 5 exercício aeróbicos e anaeróbico?
Soluções para a tarefa
Respondido por
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Resposta:
Exemplos de exercícios aeróbicos
Caminhar;
Correr;
Dançar;
Nadar;
Pedalar.
Exemplos de exercícios anaeróbicos
Musculação;
Exercícios que envolvam velocidade (corrida, bicicleta, natação, etc.);
Agachamentos;
Pilates;
Ioga.
analuisa9512:
mt obrigada
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