Ed. Física, perguntado por laissilvalopes7, 7 meses atrás

4- Durante uma atividade física, existem alguns fatores que podem influenciar diretamente no desempenho de uma pessoa. Quais são esses fatores ?

Soluções para a tarefa

Respondido por rodriguespaola274

Resposta: principal motivo de adesão à atividade física (caminhada ou ginástica em academias) é a saúde do físico e da mente, enquanto as causas da continuidade são o bem-estar e a disposição. Foram estabelecidos oito fatores; (Estética, Lazer, Saúde, Terapêutico, profilático, condicionamento físico geral, preparação física, alto rendimento) Ajuda na imunidade. Melhora a sensação de bem-estar. Libera hormônios no corpo que auxiliam no dia a dia.

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